拼音： liàn shí
注音： ㄌㄧㄢˋ ㄕㄧˊ
词条： 练实（練實）
竹实。以色白，故名。《庄子·秋水》：“夫鵷鶵，发於南海而飞於北海，非梧桐不止，非练实不食，非醴泉不饮。” 成玄英 疏：“练实，竹实也。”